Friday
Datum: 2012-03-30 ♥ Klockan: 17:53:07Lite lugnare fredag idag än förra veckan ;)
Ett år och fem månader
Datum: 2012-03-29 ♥ Klockan: 06:51:13
Träningsvärk
Datum: 2012-03-28 ♥ Klockan: 18:52:02Inte lite träningsvärk nu, har kört stenhårt i tre dagar nu. Igår var det löpbandet som gällde i en timme ! Så himla skönt att sitta ner nu efter att ha stått hela dagen på jobbet och tränat i över en timme idag ;)
Imorgon blir det vila från gymmet då vi ska på middag i Sundbyberg men har planer på att vara tillbaka på gymmet på fredag igen :) Nu ska jag titta på Pretty little liars och äta lite gott!
Frukost
Datum: 2012-03-28 ♥ Klockan: 04:56:012 dl yoggi mini blåbär, en banan, omega 3 och kaffe - en perfekt start på morgonen !
Beställt från members
Datum: 2012-03-25 ♥ Klockan: 17:52:49
Afterski tema på sportbaren
Datum: 2012-03-25 ♥ Klockan: 15:18:40
Fick hem en minttu mössa och ett pannband från sportbaren i fredags ! :)
New in; accessories
Datum: 2012-03-25 ♥ Klockan: 15:17:24
New in; purse
Datum: 2012-03-25 ♥ Klockan: 15:15:32
Dunder-piller
Datum: 2012-03-21 ♥ Klockan: 16:23:39Jobbade mellan 7.00-12.30 idag eftersom jag skulle till gynekologen. Allt var bra förutom att jag har lite för lågt blodtryck. Och jag har fått nya p-piller som jag hämtar ut vid lön och så fick jag dunderalvedon mot värken! De är på 1 g inte 500 mg!
Var klar ganska fort så åkte och tränade efter, körde 40 min kondition och 15 min styrka och nu är jag jäkligt hungrig! Åt ingen riktigt lunch eftersom jag jobbade in den för att jag skulle gå för dagen vid halv ett.. Har även hämtat ut mitt H&M paket med mina sommarklänningar :)
I need my morning coffee!
Datum: 2012-03-21 ♥ Klockan: 05:46:36Startade dagen likadant som igår - PW vid fyra och smoothie vid femtiden.. Men idag la jag till en Ipren och två Alvedon till frukosten och hoppas att det kanske lindrar mensvärken lite under dagen, har provat det förut men nu tänker jag ta dem innan det börjar göra jätte ont!
Och håll tummarna för mig på lördag! Kanske ska fixa en sak beroende på hur mycket tid vi har, så får se om jag hinner! :)
Pain
Datum: 2012-03-20 ♥ Klockan: 18:26:03Startade dagen kl 04.00 imorse med en power walk på 45 min och efter det blev det en smoothie och morgonens måste; kaffe! Efter det så stod det jobb på schemat men det har inte vart den bästa dagen på jobbet eftersom jag har fått mensvärk från helvetet men jag jag vill inte vara hemma! Så nu har jag fått nog, jag ringde till gynekologen idag och sa att jag måste få något som verkligen funkar mot värken! Så fick en tid imorgon, får se vad de hittar på åt mig, det de tipsade om förra gången hjälpte iaf inte!
Åkte till gymmet efter jobbet och gick/sprang lite på löpbandet och körde lite triceps men det gick inte så bra idag p.g.a. mensvärken, menmen jag försökte iaf.. Lite träning är bättre än ingen träning alls! Efter gymmet gick jag till Ica och hämtade ut mitt paket från members.com - fem par trosor och tre smaker från soda stream :)
Apple pie
Datum: 2012-03-16 ♥ Klockan: 17:34:09Provade en ny variant till fredagsmyset :) gjorde en cupcake med äppelpaj smak med vanilj visp som topping! :)
Summer feelings by H&M
Datum: 2012-03-16 ♥ Klockan: 16:29:34
Uppdate!
Datum: 2012-03-15 ♥ Klockan: 05:26:32Ojoj vilken mättande yoghurt, kan spara halva till frukost imorgon. Smaken var sådär, jag provade vaniljsmaken men jag måste även prova de andra två innan jag säga om Skyr inte är något för mig!
Frukost tajm!
Datum: 2012-03-15 ♥ Klockan: 05:19:20Startar dagen med den isländska yoghurten Skyr, en apelsin, ett kokt ägg och kaffe :)
Converse
Datum: 2012-03-14 ♥ Klockan: 19:29:39
Converse, Nelly 899:-
Vårkänslor
Datum: 2012-03-14 ♥ Klockan: 05:20:23Vita tygskor, speciellt converse är ett riktigt vårtecken ! :)
Cupcakes
Datum: 2012-03-09 ♥ Klockan: 19:42:25Efterrätten klar till imorgon :)
RunKeeper
Datum: 2012-03-07 ♥ Klockan: 19:03:28
Hazelnut Cream ♥
Datum: 2012-03-07 ♥ Klockan: 18:11:46Gick till Ica och hämtade ut det efter ett pass på gymmet, jag provade faktiskt löpband för första gången i mitt liv! Ville såg t.o.m. chockad ut när han klev in på gymmet och såg att jag sprang! Haha ;) Men jag kan ju inte köra crosstrainer p.g.a. ljumsken så hade inte så mycket val.
Jag tog en Ultra Loss Shake till middag nu och det smakade helt underbart - Hazelnut Cream ♥ Skulle seriöst kunna leva på den shaken! Jag blandade den med 3 dl lättmjölk eftersom jag tränade ganska hårt idag men annars blir det nog med 3 dl vatten. Och min rosa smart shaker är väldigt praktisk med ett fack för pulver och ett fack för piller som man sen bara bygger på varanda. Man slipper alla jobbiga extra burkar!
Trötter
Datum: 2012-03-06 ♥ Klockan: 20:07:43Ojoj vad trött jag är !
Skulle kunna somna nu utan problem. Klockan ringde 04.00 imorse, det var lite segt att ta sig ut på morgonpromenaden men det gick! Fick ont i ljumsken igen efter 30 min :/ har haft lite små ont under hela dagen på jobbet också..
Efter jobbet åkte jag direkt till gymmet, började med crosstrainer men fick alldeles för ont i ljumsken så var tvungen att sluta efter bara 15 min! :( tycker det är jätte tråkigt eftersom det är skönt att köra crosstrainer till man nästan är helt slut och sen ska man köra styrka! Menmen det kanske blir bättre snart! Körde mycket ben idag igen :) och klockan är ni ställd på 04.00 ifall jag skulle somna snart! ;)
Fick mail av gymgrossisten att mitt paket är skickat och det borde vara framme snart! :)
Gymgrossisten
Datum: 2012-03-05 ♥ Klockan: 18:56:34Nu jäklar måste jag sätta fart om jag ska våga visa på stranden i sommar!
pic by; weheartit
Sportbaren
Datum: 2012-03-05 ♥ Klockan: 18:48:32Jag har haft en toppen helg. I fredags efter jobbet så hämtade Ville mig och vi åkte till Rotebro och handlade lite, efter det åkte vi hem och lagade god mat. Och när vi hade ätit klart blev jag rastlös så vi tåg tåget till Bålsta. På lördagen skjutsade pappa hem oss till Kungsängen efter frukosten. Runt lunchtid kom Villes mamma och Stefan, vi skulle få skruv och plugg för att sätta upp en vägghylla, Stefan var även snäll och hjälpte Ville att sätta upp den.
Vid fem tiden kom Fidelie och Alexander, vi åt god mat och spelade spel och sen kom Micke och vi drog på sportbaren och det var faktiskt riktigt kul där. Jag brukar inte tycka att det är så jätte kul men i lördags så var det det! :)
Vägghylla
Datum: 2012-03-03 ♥ Klockan: 13:53:02Äntligen har jag fått min efterlängtade vägghylla i sovrummet :) Stefan var snäll och hjälpte till!
Oj vad tiden går
Datum: 2012-03-01 ♥ Klockan: 17:28:12
God morgon
Datum: 2012-03-01 ♥ Klockan: 05:18:24Morgonkaffe :)
